Чаще всего окулисты диагностируют у запорожцев «синдром сухих глаз»

Сегодня от этой проблемы страдает каждый, у кого есть компьютер. Избежать дискомфорта легко. Главное – регулярно следовать советам офтальмологов

«Синдром сухих глаз» наступает из-за пересыхания глаз – при нечастом моргании, во время постоянной работы на компьютере, непогоды, работы в неблагоприятных условиях (высокие температуры, запыленность).

– Первый признак – так называемое, ощущение песка в глазах, – отмечает офтальмолог Университетской клиники Запорожского государственного медицинского университета Людмила Божко. – Кроме того, очень часто наблюдаются покраснения, раздражения, жжения, долгая фокусировка зрения, болевые ощущения. На более поздних сроках развития синдрома – повышение давления, головная боль.

Чтобы избежать этих неприятностей, нужно регулярно делать перерывы в работе, давать глазам отдохнуть, а также проводить гимнастику глаз – переводить взгляд от ближней точки до дальней, зрительно проводить диагонали, прямые линии, круги. Незаменимы в таких случаях увлажняющие препараты – «Искусственные слезы», «Артелак», «Хило-комод», «Систейн». Ими также нужно пользоваться регулярно и не бросать сразу же после исчезновения неприятных ощущений, а лишь снизить частоту использования.